September 6th, 2021

Питание при опухоли груди.

Почему я затрагиваю эту тему? Много обращений по опухоли груди, либо предрасположенность у родственников всех ближе к 45 годам эта проблема.
Обычно срединный канал и часто либо недостаток энергии на анахате (грудь), либо перелив. ну и сейчас по срединноканальщикам идёт 9-й цикл Сатурна, их бьёт по груди как раз весь год 2021.
По последним исследованиям учёных (грант выиграла на исследование учёная сама больная раком груди, она с ним боролась уже много лет с переменным успехом) не болеют раком груди японки и китаянки. Они озаботились: Почему?!
И выяснили, что в Китае и Японии молочные продукты взрослым есть не принято, только детям. Считается вредным для взрослых.
Ни масло сливочное, ни мороженное, ни кисломолочные, ни сыры, вообще ничего не едят в Китае и Японии. Йогурты тоже.
Это всё дети только едят.
Ну и учёная исключила всё молочное и опухоль у неё прошла за три недели. Эксперимент был на себе и научный.
Если есть такой анамнез по опухолям груди, то исключайте молочное.
ну и так же в странах, где молочное традиционно едят, просто эпидемия этой проблемы.

Насчёт спорта: нужна прокачка лимфы, а для этого движение, скорее кардионагрузка, без фанатизма. Тренировать нужно , подтянуть мышцы груди, спец упражнения именно на них. Женщины почему-то пренебрегают ими, качают попу в основном (судя по тому, что я вижу в спортзале). Необходимо ноги нагружать и мышцы груди прокачивать.

Дальше текст не мой:

"Лучшие продукты для здоровья груди.

Прежде всего, хочу повторить ставший уже привычным тезис: ничто полезное не должно приниматься в огромных количествах - иначе оно постепенно станет вредным.

1. Шпинат и другие листовые. Вся зелень богата целевыми в этой ситуации витаминами, минералами, естественными ферментами и антиоксидантами. Мало калорий, много калия, витамина К2, магния. Меньше предпосылок для развития воспалительных процессов - мы в большей безопасности.

Также листовые - это источники особых фитонутриентов глюкозинолатов, которые, согласно исследованиям, очень опасны для патологических клеток. Это такая своеобразная зеленая "броня". Как и крестоцветные, о которых скажу далее.

В нашей семье принято каждый прием пищи заедать зеленью - пусть и понемножку, по щепотке, но постоянно.

Примечание. Мы не раз говорили о "тазиках салата" - не стоит их в себя через силу заталкивать, это не самая удачная перспектива для суставов, например. Материал можно посмотреть здесь.

2. Черника. Collapse )

источник: https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/zdorove-grudi-8-poleznyh-produktov-raciona-i-vajnye-aspekty-obraza-jizni-612cc103c2e48c4bc20d7bce