Categories:

Ананда Марга.

Вот организация, где я получала знания по йоге с 19 лет. Вот эти в оранжевом и есть духовные учителя и их там много в организации, для женщин монахини - Диди, для мужчин монахи - Дады и практики очень отличаются. Даются основы шива-йоги: мантра личная для концентрации, визуализация, техники асан (спец. поз для прокачки нужных чакр), бандх (снятие блоков с центров), пранаям (дыхательные практики для продувки "нади", специальных каналов энергетических пронизывающих всё тело) и т.д.
Это ритрит в Питере, неделю назад.

Кроме йоги они занимаются благотворительностью, к примеру возили в 90-х-2000-ных б\у вещи из Японии (там собирали бесплатно вещи японские марги) и раздавали многодетным семьям.

Сама философия организации интересная: смесь шива-йоги (направления йоги распространённого на востоке Индии по Ганге (река священная) до Калькутты) с коммунистическими идеями! которые очень популярны в Калькутте, там коммунисты у власти до сих пор.

Вот учителя:
диди спиной и дада лицом.